ひさしぶりの運動

日記 #練習用
お休みの水曜日なにをしようか
考えた結果…

よし暑いし水泳でもしようということで
お昼過ぎからビスポに水着等を買いに走りまして

二時頃から二時間スイミング！
ひさしぶりの運動は体にこたえます…
プールからあがったあとの体が重い

今日はとってもよく眠れそうです(笑)！