お休みの水曜日なにをしようか 考えた結果… よし暑いし水泳でもしようということで お昼過ぎからビスポに水着等を買いに走りまして 二時頃から二時間スイミング！ ひさしぶりの運動は体にこたえます… プールからあがったあとの体が重い 今日はとってもよく眠…